THERAPIE

Waarvoor therapie?

Bij Blauw kan je terecht relatie- en gezinstherapie, maar ook voor individuele therapie. Als therapeut ben ik gespecialiseerd in:

Relatietherapie en gezinstherapie
Raken jij en je partner van elkaar verwijderd, zijn er steeds ruzies of wordt er binnen je familie gezwegen, ga je gebukt onder een geheim of is het moeilijk om je emoties te ervaren en te vertalen? Dat kan ervoor zorgen dat je je niet begrepen voelt of dat je voelt dat je niet jezelf kunt zijn. Vaak wordt er in relaties van alles aangenomen, van alles ingevuld en volgen er periodes van (soms pijnlijk) zwijgen. Het zijn patronen waar je in kunt belanden. Deze patronen willen niet per definitie zeggen dat je relatie niet goed is of dat het contact met je partner, ouder(s), broer, zus, overige familieleden niet van meerwaarde kan zijn. Maar je verlangt naar meer, naar oprechtheid in contact, minder twijfelen aan jezelf en een diepere verbinding. Samen gaan we werken aan duurzaam herstel en verbinding. Dit kan zowel samen met familie of belangrijke anderen als individueel.

Ontrouw en problematiek rondom pornoverslaving
Het ontdekken van ontrouw of een pornoverslaving kan diepe emoties zoals ontrouw, onveiligheid, schaamte en angst oproepen. Dit wordt vaak aangeduid als betrayal trauma en het is essentieel om in deze periode steun te zoeken. Bij Blauw bieden we begeleiding om deze emoties te verwerken, herstel mogelijk te maken en weer grip op je leven te krijgen.

Ontrouw of verslaving betekent niet het einde van je relatie, maar het herstel kan tijd en geduld vergen. Iedere partner verwerkt dit op zijn eigen manier, waarbij de ene partner misschien sneller klaar is om het proces aan te gaan dan de andere partner. Het is belangrijk om elkaars gevoelens te respecteren en samen te onderzoeken wat
nodig is om de relatie voort te zetten. Als een partner nog niet klaar is om samen aan de situatie te werken, kan individuele therapie een goede optie zijn, waarna gezamenlijke sessies mogelijk zijn. De relatietherapie biedt inzicht in de oorzaken van ontrouw, helpt emoties te verwoorden, grenzen te stellen en de onderlinge verbinding te herstellen. Dit kan leiden tot vergeving of, indien nodig, een respectvolle manier van uit elkaar gaan.

Deze therapie is geschikt voor stellen waarbij de partner met pornoverslaving actief bezig is met herstel, onder deskundige begeleiding, en beiden bereid zijn om samen dit proces aan te gaan.

Individuele therapie voor vrouwen met een (ex) partner met een pornoverslaving
In mijn praktijk bied ik gespecialiseerde hulp voor vrouwen die een relatie hebben (gehad) met een partner met een pornoverslaving. Samen onderzoeken we hoe je om kunt gaan met de pijn en verwarring die dit met zich meebrengt, en werken we aan het herstellen van vertrouwen in jezelf en anderen. Het is belangrijk dat jij je innerlijke kracht weer kunt gaan voelen en dat je inzicht krijgt hoe deze traumatische ervaring jouw zelfbeeld, relaties en intimiteit beïnvloedt.

We kijken naar de patronen en overtuigingen die spelen en hoe je deze kunt (h)erkennen. Door te werken aan je zelfvertrouwen en kracht, kun je weer keuzes maken die bij jou passen en gezonde grenzen stellen.

Je hoeft hier niet meer alleen mee te blijven worstelen. In een veilige en comfortabele omgeving bieden we een gesprek van vrouw tot vrouw, zodat jij de steun en begeleiding krijgt die je verdient.

Seksueel misbruik en seksueel grensoverschrijdend gedrag
Bij Blauw kun je ook terecht als je seksueel grensoverschrijdend gedrag hebt meegemaakt of klachten ervaart die mogelijk verband houden met seksueel misbruik. In een veilige omgeving onderzoeken we samen de impact van deze ervaringen, inclusief schuldgevoelens en het helingsproces. Hoewel deze therapie geen traumabehandeling is, krijg je wel de ruimte om je verhaal te delen en de gevolgen van je ervaringen te verkennen. Er wordt zorg gedragen voor een veilige setting waarbij jouw grenzen altijd zorgvuldig worden gerespecteerd door voortdurende afstemming. Mocht blijken dat er aanvullende hulp nodig is, dan kijken we altijd samen met jou naar de beste vervolgstappen.